使用纤维连接蛋白冻干粉时，正确的方法至关重要。首先，在使用前，需将冻干粉瓶和溶媒瓶用酒精棉球擦拭消毒，以防止细菌污染。然后，打开瓶盖，将溶媒缓慢注入冻干粉瓶中，轻轻摇晃，使冻干粉充分溶解，注意避免剧烈摇晃导致蛋白活性受损。溶解后的溶液应尽快使用，一般建议在 24 小时内用完，以保证纤维连接蛋白的活性。使用时，可将溶液涂抹于清洁后的面部肌肤，轻轻按摩至完全吸收，可用于全脸护理，也可针对局部受损皮肤如痘痘、痘印处进行重点涂抹。​

使用纤维连接蛋白冻干粉有一些注意事项。其一，对蛋白类物质过敏的人群应谨慎使用，在使用前务必进行皮肤过敏测试，将少量溶解后的溶液涂抹于耳后或手臂内侧，观察 24 小时，若出现红肿、瘙痒等过敏症状，则不可使用。其二，冻干粉溶解后应存放在阴凉、避光处，避免高温和阳光直射，以免影响纤维连接蛋白的活性。其三，在使用过程中，若皮肤出现不适或过敏反应，应立即停止使用，并及时咨询专业皮肤科医生的建议，确保使用安全，充分发挥纤维连接蛋白冻干粉的护肤功效。